提到對高血壓給身體帶來的傷害,許多人首先想到的是高血壓會引起各種心腦血管類疾病,其實高血壓對腎臟損害不容忽視。那么,高血壓是怎么傷腎的?高血壓腎臟病早期有什么癥狀?得了高血壓如何預(yù)防腎損害呢?
通常情況下,高血壓對于腎臟的損害,是一個緩慢而漸進的過程,大部分高血壓患者在發(fā)病初期,往往意識不到高血壓腎損害的嚴(yán)重性。比如,我們經(jīng)常聽到有的高血壓患者說,自己有段時間起夜頻繁,早上起來的時候面部水腫,還以為是晚上喝水多了,也就沒去管。結(jié)果一段時間后,到醫(yī)院檢查,居然患上了尿毒癥。
這是由于腎臟是一個排泄器官,如同一個“篩子”,全身的血液攜帶各種代謝廢物流經(jīng)腎臟,把多余的水、離子、代謝廢物過濾出去形成尿液排出。如果我們的血壓太高,腎小球里面的小血管就會承受很大的壓力,“篩子孔”就會變大。
如果血壓長期增高、又沒有得到好好控制,腎小球的“篩子孔”就會因為過高的血流壓力而被破壞,原本不能漏過的血細胞和蛋白質(zhì)就會漏出來,從尿液中排出體外,這就可能會出現(xiàn)蛋白尿、水腫等。如果持續(xù)控制不佳,腎臟耗盡儲備的代償功能,就容易發(fā)展成腎功能衰竭,導(dǎo)致各種腎臟疾病。
腎臟病起病隱匿,但隨著疾病發(fā)展,還是有跡可循,生活中,要留心觀察有沒有以下癥狀。
1、夜尿增多
如果晚上睡覺時需要多次起床排尿,頻率過高,就可能是高血壓腎功能損傷。
2、尿異常
正常人的尿液清澈,高血壓患者如果經(jīng)常排泄出有很多泡沫且無法消散的尿液,可能提示著尿液中存在蛋白,是腎臟受損時白蛋白漏出到尿中引起的。
3、浮腫
腎臟有排泄身體多余的水分的作用,如果腎功能出現(xiàn)問題,身體就可能會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,輕度眼瞼水腫,嚴(yán)重的會出現(xiàn)下肢水腫或者全身水腫。
4、出現(xiàn)血尿
正常人排泄出來的尿液多保持淡黃色或者清澈透明狀,但高血壓患者如果出現(xiàn)了肉眼可見血尿,可要懷疑高血壓性腎病。
預(yù)防高血壓腎病發(fā)生需注意以下幾點:
1、控制血壓
由于高血壓有引起腎臟損傷的危害,一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高,要積極治療,盡早降低血壓,將高血壓降到目標(biāo)血壓范圍,就是保護腎臟的好辦法。
2、定期檢查
高血壓患者如果僅憑個人感覺,很難判斷血壓對身體的影響??梢远ㄆ谌メt(yī)院檢查,篩查高血壓腎病,常規(guī)需檢查腎功能,尿常規(guī),尿蛋白定量,腎臟超聲等項目。一旦發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,做到早期發(fā)現(xiàn)、早期控制,防止進一步惡化。
3、生活方式管理
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,對于高血壓患者來說尤為重要??梢詮膸追矫嫒胧郑嚎刂汽}的攝入、避免長期酗酒、適當(dāng)攝入水果和蔬菜、適當(dāng)運動、勞逸結(jié)合等。
高血壓對腎臟損害不容忽視,日常生活中一定引起重視,如有不適,及時就醫(yī)。
以上信息僅供參考,如有發(fā)生謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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